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Rezeptideen

Farn-Bad

Abgekochte Blätter oder/ und Wurzeln dem Bade- wasser zugeben. Etwa 2 Hand voll für ein Vollbad. Dieses Bad sollte schön warm genossen werden, aber nicht länger als eine halbe Stunde. Hilft bei Gicht und Rheuma.

Duftkräuter

Der Geruchssinn ist der empfindlichste aller Sinne den wir besitzen und er steuert unser Verhalten täglich, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Bei der Wahrnehmung ange- nehmer Düfte fühlen wir uns im wahrsten Sinn des Wortes angezogen.

Düfte nehmen über unsere Nase direkten Einfluss auf unser vegetatives Nervensystem und unsere seelischen Regungen.
Was liegt also näher, als sich diese Tatsache für die Unter- stützung unserer Gesundheit zu Nutze zu machen. Dies geschieht mit Hilfe der Duftstoffe der Pflanzen.